Gene lungi, par sanatos si un zambet stralucitor. Trebuie sa recunosti ca suna bine cand te gandesti la un look reusit. Iar daca ne uitam la pozele de pe Insta, cele in care zambim cu gura pana la urechi si cu dintii albi la vedere sunt cele pe care nu te mai saturi sa le privesti.
Pentru un zambet stralucitor si dinti albi, sunt cateva lucruri pe care sa le facem si multe altele pe care sa NU le facem! Iata cum ne mentinem sanatatea dintilor si aspectul acela perlat, natural, pe care niciodata nu il va egala nimic.
1. Periaza cu blandete!
Primul impuls, cand vrem dinti mai albi, este sa periem dantura de parca ne-am lua la tranta cu un dusman. Din pacate, excesul de zel afecteaza in timp smaltul dintilor si, in loc sa ne mandrim cu o dantura impecabila, suprafata dintilor este afectata iar acestia devin mult mai vulnerabili in fata petelor atat de inestetice si de suparatoare. Atentie mare si la pasta de dinti! Cele care promit sa albeasca dintii contin substante abrazive care dau rezultate pe termen scurt, insa fac rau pe termen lung. Mult mai eficient este sa te programezi la stomatolog pentru detartraj, de doua ori pe an.
2. Bauturi de evitat!
Sucurile acidulate, cafeaua, ceaiul negru si vinul rosu. Pe cat sunt de placute fiecare dintre ele, pe atat de agresiv se comporta cu dantura noastra. Sunt bauturile cu cel mai periculos potential de a ne pata dintii. Chiar si fructele de padure cu pigment intens pe care ne place sa le adaugam in shake-uri atenteaza la culoarea dintilor (si aici trebuie sa aratam cu degetul spre afine in primul rand). Pentru ca unele sunt foarte sanatoase (afinele sau ceaiul), iar altele sunt foarte placute (cafeaua de dimineata sau un pahar de vin rosu seara) putem sa nu renuntam la ele, dar sa ne luam masuri de precautie. Daca este posibil, ne spalam pe dinti imediat dupa ce le-am consumat, iar daca nu suntem acasa, avem grija sa bem apa imediat dupa pentru a diminua efectul acizilor asupra smaltului dentar. In cazul shake-urilor, este de preferat sa le bem cu paiul pentru a diminua pe cat posibil contactul direct cu dintii.
3. NO sugar!
Da, probabil mai bine nu se inventa zaharul! Probabil mai bine nu se inventa nici ciocolata! Si SIGUR mai bine nu se inventau caramelele sau bomboanele. Dar s-au inventat si nu suntem noi de vina. Insa nici dintii nostri! Stomatologii spun, as an inside joke, ca datoreaza caramelelor o avere. Fara ele, lista pacientilor ar fi mai scurta. Contactul indelungat al zaharului din dulciurile lipicioase este calea sigura spre carii! Fie alegem sa uitam ca exista, fie cautam variantele care nu contin zahar. Trist, stim… Dar viata merge mai departe si dintii raman albi!
4. Nu ne albim dintii cu metode babesti!
Sunt atat de multe retete de albit dintii “natural” sau dupa metode babesti! Insa efectul lor nu este intotdeauna cel scontat. De exemplu, amestecul de bicarbonat de sodiu si lamaie poate albi dintii, insa este coroziv, acid si periculos. Cu siguranta nu se va intampla nimic dramatic daca incerci o data si aceasta varianta, insa cel mai sanatos este sa intrebi stomatologul ce metoda de albire iti recomanda si sa mergi pe mana lui pentru un rezultat vizibil si sanatos.
5. Evita pastele de dinti ciudate
Ultima noastra aventura la capitolul paste de dinti ciudate a fost cea cu carbune. Este fun- pentru ca e neagra!- si promite, totusi, sa albeasca dintii. Un simplu telefon la stomatolog ne-a lamurit ca alegerea a fost neinspirata. Adaosul de carbune este un element abraziv care ataca, ati ghicit, smaltul!
6. Fara PERIUTE hardcore!
Cat de tentant este sa ne cumparam o periuta de dinti cu peri cat mai aspri! Si sa periem dintii de parca de asta ar depinde ziua de maine! Perii foarte duri ranesc gingiile care se retrag in timp si ne pot crea probleme serioase de sanatate dentara. Este suficient sa alegem o periuta cu peri normali si sa periem dintii de doua ori pe zi (chiar de trei ori, daca este posibil), timp de doua minute. Strategia cea mai smart este sa investim intr-o periuta de dinti foarte buna, care sa isi faca treaba eficient si bland, cu avantajul tehnologiei de ultima ora. Ia in calcul aceasta minunatie: ISSA Hybrid by FOREO.
BONUS TIPS
Top 3 nuante de ruj care fac dintii sa para mai albi
Rosu intens
In contrast cu pigmentul intens, dintii vor parea instantaneu mai albi. In plus, vei avea o alura sexy si plina de incredere. Incearca Lip Magnet by Griorgio Armani!
Rujul mov sau visiniu
Orice pigment cu subton albastrui creeaza iluzia de dinti mai albi. Asta il face ideal pentru un zambet perfect. Noi adoram Magenta Bubly by ELIZABETH ARDEN.
Rozul intens
Nuantele de roz intens au ceva spicey si sunt extrem de atractive. Capteaza atentia, dau bine in poze si ii fac pe toti atenti la tine. Pretty Pink by SAMPURE MINERALS este exact acel gen de roz!
SOLE este destinatia ta de happy smart shopping. Aici, fiecare zambet se transforma in inimioare!
.jpg)
.jpg)
.jpg)