Pe timpul verii este indicat sa folosim crema cu protectie solara pentru a evita neplacerile cauzate de razele UVA si UVB. Stiu ca iti doresti sa te bronzezi cat mai mult si intr-un timp foarte scurt. Insa, un bronz frumos si sanatos se obtine in timp. Chiar si atunci cand folosesti crema cu protectie solara, este important sa eviti anumite greseli pe care majoritatea dintre noi se intampla sa le facem.
Folosesti crema doar cand ajungi la plaja
Crema cu protectie solara trebuie aplicata pe intregul corp cu cel putin 30 de minute inainte de expunerea la soare, pentru a permite patrunderea acesteia in piele. Astfel, din momentul in care te intalnesti cu soarele, pielea ta va fi intens protejata.
Folosesti prea putina crema
Crema cu protectie solara trebuie sa-ti acopere intregul corp si intr-un strat cat mai generos. Evita sa aplici putina crema, deoarece acest lucru nu va duce decat la expunerea pielii mai repede la radiatiile solare. Crema trebuie masata pana cand aceasta este complet absorbita, pentru ca pielea ta sa fie in mod egal protejata si pentru a obtine un bronz uniform.
Folosesti creme expirate
Cremele pentru protectie solara contin diferinte ingrediente, care nu rezista de la un an la altul, iar protectia acestora nu va mai fi eficienta. Orice crema cu protectie solara are termen de valabilitate de maximum 12 luni. Tocmai de aceea este obligatoriu sa nu folosesti anul acesta la plaja cremele de anul trecut, pentru ca nu iti vei face decat rau. Imagineaza-ti ca mananci mancare expirata, nu e tocmai placut. Ei bine, nici pielea ta nu cred ca merita asta.
Folosesti crema doar dimineata
O alta greseala pe care foarte multe dintre noi o comitem este aplicarea cremei cu protectie solara doar dimineata, sau doar in momentul cand ajungem la plaja. Nimic mai gresit, deoarece cremele cu orice factor de protectie trebuie reaplicate cel putin odata la 2 ore, pentru a mentine protectia pe toata durata zilei.
Creme rezistente la apa
Nu este nimic gresit in faptul ca folosesti creme rezistente la apa, insa nicio crema nu va rezista in totalitate pe piele, dupa contactul cu apa. Dupa o baie racoritoare in mare sau piscina, dupa ce ai transpirat sau te-ai sters cu prosopul, este obligatoriu sa reaplici un strat generos de crema.
Folosesti crema doar la plaja
In special in sezonul cald, este mai mult decat recomandata aplicarea cremei cu protectie solara, chiar daca nu esti la plaja. Soarele te vede oriunde, iar radiatiile UVA si UVB sunt prezente peste tot. Chiar daca mergi la o plimbare prin oras sau catre birou, aplica un strat de crema cu protectie solara inainte de a iesi din casa.
Acum ca stii care sunt greselile pe care trebuie sa le eviti, nu ramane decat sa profiti la intensitate maxima de clipele petrecute la plaja.
Pentru a fi mereu protejata si pentru a avea un bronz uniform si stralucitor alege-ti crema cu protectie solara chiar de AICI.
Articol scris de: Andreea Luputan.
.jpg)
