Nu-i asa ca auzi tot timpul cat este de important sa te hidratezi? Desi nu exista un numar clar de pahare pe care ar trebui sa le bei zilnic, cand uiti sa te hidratezi, corpul tau da semne clare de suferinta. Mai mult, ti-ar putea transmite semnale ca iti este foame: stiai ca se intampla foarte des sa confundam senzatia de sete cu cea de foame?
Rezultatul este clar: mancam cand nu este cazul si apar kilograme in plus. Creierul nu face asta ca sa se razbune pe noi, dimpotriva. Stie ca poate extrage apa din anumite alimente. De ce nu i-am da doar apa, atunci cand nu ii este, de fapt, foame?
Pe langa aspectele care tin de sanatate si de buna functionare a corpului nostru, hidratarea interna poate fi sustina de o rutina de ingrijire care nu trece peste acest aspect esential pentru o piele frumoasa: dimineata si seara, dupa dus sau baie, pielea noastra se va bucura de rasfatul unei creme hidratante, va arata mai bine si isi va mentine catifelarea. Un corp hidratat arata si se simte mai bine: asadar, ne ajuta sa ne simtim mai bine in pielea noastra, si asta chiar nu este o metafora!
De ce apare senzatia de piele uscata
In cazul unor persoane, pielea uscata este un dat genetic. Insa acest fenomen poate sa apara si in anumite contexte independente de mostenirea noastra genetica. De exemplu, la schimbarea anotimpurilor, corpul este supus unei presiuni de adaptare care pot duce la aparitia pielii uscate. Daca traim in medii poluante (cum se intampla, din pacare, in majoritatea oraselor), pielea noastra este mai stresata. Pe masura ce inaintam in varsta, corpul nostru produce mai lent substantele care ne mentim hidratarea si elasticitatea: de exemplu, ceramidele. Asta nu inseamna ca ne dam batute, dimpotriva! Adaugam in rutina de ingrijire creme bogate, nutritive si hidratante care ne mentin pielea in forma maxima. Singura regula care nu poate fi negociata, pentru un efect consistent, este rutina: nu sari peste hidratare pentru ca te grabesti! Pur si simplu alege un produs care se absoarbe repede in piele si motiveaza-te sa faci un obicei din aceasta etapa. Merita fiecare secunda!
Ce vei observa
Odata ce hidratezi corpul constant, vei remarca ca pielea ta isi recapata, in primul rand, elasticitatea si catifelarea. Apoi, zonele pe care le epilezi se refac mai repede, leziunile se vindeca mai usor, hainele se simt mai placut, iar daca folosesti o crema de corp parfumata, vei avea un fel de marca personala care accentueaza parfumul pe care il folosesti si iti confera mai multa personalitate olfactiva. Ceea ce nu se vede, dar se simte la un nivel mai subtil, este ca pielea hidratata corect face fata mai bine poluarii si este mai abila in a se apara de factorii de mediu, reusind sa elimine toxinele mai usor.
Iata propunerile SOLE pentru o piele de bebelus (la orice varsta!)
1. Lotiunea dear, Klairs Supple Preparation este perfecta daca ai un stil de viata activ si timpul tau se imparte in felii si feliute foarte bine delimitate. Are o putere de hidratare impresionanta, dar se aplica usor, intra repede in piele si nu lasa senzatia aceea lipicioasa care transforma imbracatul blugilor in ceva deosebit de neplacut. In plus, continutul sau de extract de Centella Asiatica, beta-glucan, acid hialuronic si polyquaternium-51 o face perfect potrivita pentru corp, ten si par! Iar noi, marturisim, adoram produsele multi-functionale!
2. Daca ai un soft spot pentru produsele cu pret excelent si calitate superioara, trebuie sa incerci creatia celor de la FLORA SIBERICA. Lotiunea de corp hidratanta Altai Sea-Buckthorn este formulata cu tot ce are de oferit mai bun natura virgina a Siberiei pentru a hidrata, tonifia si reda rezistenta pielii. Gandeste-te doar la clima in care traiesc femeile din Siberia: acolo, iernile cu temperaturi de -40 de grade Celsius sunt ceva ce tine de firesc. De aceea, un produs sibearian hidranat CHIAR hidrateaza. Lotiunea contine catina bogata in vitaminele C, PP, B-uri si antioxidanti, iar parfumul sau cald, subtil si invaluitor te va insoti ore in sir.
3. De la brandul coreean Dr.Jart+ vin doua produse, separate sau complementare: tine de tine cum alegi sa le abordezi. Insa lotiunea pentru corp Ceramidin te va seduce inca de la prima experienta: intra in piele rapid, hidrateaza intens si contine ceea ce ne aprinde calcaiele cand vine vorba de piele intinerita: ceramide! Acestea retin hidratarea si grabesc productia naturala de colagen. Daca simti nevoia de extra putere, foloseste uleiul de corp Dr.Jart+. Fie il aplici direct, fie il amesteci cu lotiunea de corp. Te poti juca cu aceste moduri diferite de aplicare in functie de nevoi. De exemplu, poti aplica dimineata, cand te grabesti, lotiunea de corp, iar seara te rasfeti cu uleiul de sine statator sau il combini cu lotiunea. Corpul tau iti va multumi!
4. ATOPALM MLE Lotion este exact acel produs capabil sa provoace un mare Aha! Desi intra imediat in piele, tehnologia pe care o are la baza ii da super puteri pe care nu le-am inatalnit la o alta lotiune de corp. Nota 10+, din partea noastra, pentru inovatie! Iata ce se inseamna MLE, tehnologia brevetata de Atopalm. Sistemul imita dispunerea lamelara a lipidelor naturale din pielea sanatoasa. Asa ca, in momentul in care aplicam crema, "pacalim" pielea cu un strat lipidic pe care il accepta ca fiind al sau. De aceea, o cantitate mica de produs este capabila sa faca adevarate minuni pe partea de hranire si hidratare, inclusiv pe pielea foarte uscata. Am testat-o dupa utulizarea lamei de ras pe picioare: rezultatul este uluitor!
5. Cand folosesti produsele Evolve Organic Beauty, exista o placere dificil de pus in cuvinte (chiar si pentru un beauty editor!). Dar sa incercam, totusi: de la ambalajele cu aspect neostentativ si onest, la parfumul natural, fin si placut, pana la rezultatele vizibile. Totul este placut si iti creeaza acea senzatie de siguranta pe care ti-o confera un produs organic. Iar Skin Saviour Body Oil chiar are un continut de ingrediente organice 100%. Te va ajuta enorm daca ai pielea uscata sau predispusa la aparitia vergeturilor (de exemplu, dupa o cura de slabire sau in timpul sarcinii). Uleiul de macese, uleiul de baobab si extrasul de suc de mandarina fac minuni asupra pielii, ii confera elasticitate si, in timp, ii redau aspectul uniform prin diminuarea eventualelor cicatrice.
6. In final, o crema simpatica si parfumata: cu aroma sa de trandafiri si mosc, Stockholm Rose by Duft&Doft iti inveseleste diminetile (n-ai cum sa nu zambesti cand o vezi, o simti si o mirosi!). In ciuda aparentei sale jucause, tine cont ca este o crema intens hidranata, cu ulei de argan , ceramide si aloe vera. Isi face treaba minunat, iar parfumul sau tulburator de sexy se mentine impresionant de mult. In plus, nu contine parabeni sau coloranti sintetici, asa ca o poti folosi fara nicio retinere, in fiecare zi. Este doza ta de rasfat si deliciu!
