Te gandesti sa iti lasi parul sa creasca si ti se pare ca va dura 100 de ani? Te bate gandul sa apelezi la extensii? Sunt si ele o varianta, desigur. Insa cand vrei ca propriul tau par sa fie lung, frumos si sanatos ai nevoie de o strategie! Pentru ca, da, exista lucruri pe care le putem face ca sa ajungem mai repede la lungimea de par la care visam.
Tine minte: e nevoie de rabdare!
Lista de trucuri pe care o vom alcatui in continuare pentru a ne bucura de un par care creste repede incepe, realist, de la rabdare. Fiecare dintre noi are date genetice imposibil de modificat si nu suntem toate Rapunzel. In general, parul creste cam 0,6- 1,3 cm pe luna. Insa varfurile despicate sau o ingrijire necorespunzatoare incetinesc procesul.
Foarfeca AJUTA parul sa creasca
Pare un non-sens, si totusi nu este. Evident, cand tundem varfurile in mod regulat pierdem putin din lungime, insa castigam la sanatatea firului de par. Varfurile uscate, despicate afecteaza firul pe lungime. Asta se traduce prin “par care pare sa nu mai creasca”. De fapt, creste la radacina, insa nu si pe lungime pentru ca firele se rup. Este suficient sa taiem 3 mm o data la 3, 4 luni pentru ca firul sa isi mentina structura sanatoasa.
Balsamul este OBLIGATORIU!
Parul umed este cel mai vulnerabil pentru ca firele se rup usor in special daca avem parul tratat chimic sau daca il stilizam cu ajutorul aparatelor care folosesc caldura. Balsamul hraneste firele de par cu proteine si lipide foarte necesare care ajuta firul de par sa arate mai bine, dar si sa isi mentina structura sanatoasa. Alege cu atentie balsamul pentru a se potrivi tipului tau de par si lasa-l sa actioneze cateva minute.
Mastile se aplica saptamanal!
Cand vorbim despre un par de lungime medie, avem fire care au deja cativa ani. Cu cat parul este mai lung, cu atat este mai “matur”. Masca saptamanala va hrani firele si le va face mai rezistente in timp. Putem aplica masti facute in casa (ulei de masline, galbenus de ou, ulei de ricin), insa acestea trebuie sa fie tinute cateva ore pentru a avea efect. Mastile profesionale actioneaza mai repede si, sincer, sunt formulate in asa fel incat sa ajute firul de par mai eficient. Rezultatele se vad imediat.
Vitamine pentru par
Cele mai bune alimente pentru un par sanatos sunt carnea, pestele, lintea, soia si drojdia de bere: acestea contin aminoacizi sulfurati care ajuta la producerea keratinei. Ouale, patrunjelul, cerealele integrale au un continut mare de fier, de asemenea util parului, alaturi de zinc si magneziu. Scoicile, heringii, crevetii, cacaua, migdalele, bananele si spanacul ne ajuta sa ne mentinem parul sanatos. Te sfatuim sa adopti un regim alimentar care sa contina toate aceste ingrediente iar suplimente alimentare sa iei strict dupa ce te consulti cu medicul de familie.
Alege PERIA potrivita
Instinctiv, ne vine sa ne periem parul dinspre radacini spre varfuri. Insa metoda corecta de periere incepe de la varfuri, pe care le pieptanam cu rabdare si urcam treptat spre radacini. Altfel, riscam sa rupem firele de par si sa ne trezim cu peria plina de ceea ce ar fi putut constitui o superba podoaba capilara. Iti recomandam periile WET BRUSH, un brand cool cu accesorii foarte bine gandite inclusiv pentru parul ud.
Prosopul ataca firele de par
Oricat de prietenos pare prosopul tau din bumbac pe care il tranformi in turban dupa dus, exista riscul sa faca mai mult rau decat bine. Mai ales cand ai tendinta sa freci parul pentru a elimina apa mai repede. Fibrele din prosop sunt mai tari decat cele ale parului, asa ca acestea nu ies castigatoare. Corect este sa folosesti prosopul din bumbac pentru a absorbi apa cu blandete, fara sa agresezi firele si apoi sa invelesti parul intr-un turban special gandit pentru par. Daca ai parul lung, clateste-l de la jumatate cu apa rece. Va inchide cuticula si firele vor fi mai lucioase si mai netede.
Nu renunta la coada de cal!
Este cea mai simpla coafura la care poti apela si vestea buna este ca ne ajuta sa mentinem fibrele parului sanatoase, protejate de frecarea cu hainele. Si tentatia de a ne trece degetele prin par este mai mica, astfel incat parul se va ingrasa mai greu si varfurile vor deveni mai rezistente. Alege un inel de par care nu lasa urme si nu rupe firele. Leaga coada lejer, va arata relaxat si nici scalpul nu va avea de suferit.
Te asteptam pe SOLE cu produse cool si accesorii stylish!
.jpg)