Par cu volum, plete care se misca diafan, culoare plina de stralucire: sunt datele pe care cei mai multi dintre noi le asociem direct de ideea de par sanatos. Asa ca dimineata sau seara, in baie, cand periem parul si ne trezim cu un pumn de fire cazute in perie, este foarte usor sa ne speriem si sa ne gandim ca avem o problema. Din fericire, lucrurile stau mai relaxat decat pare. Este absolut normal ca parul sa mai si cada.
De ce cade atat de mult par cand ne spalam pe cap
Daca ai si tu o sita la scurgerea din cada, probabil observi cu teroare cate fire se par se strang acolo dupa ce te speli pe cap. Ei bine, specialistii in ingrijirea parului ne consoleaza: cele mai multe fire de par pe care le culegem din cada erau deja desprinse din radacina si statea "acorate" in restul parului. Cand ne spalam pe cap, acestea se desprind si cad asa cum ar fi cazut in mod normal prin casa sau la pieptanat. Asa ca pierderea firelor de par nu are nicio legatura cu spalatul pe cap, dimpotriva. Samponul si balsamul ne ajuta sa avem un scalp curat si sa scapam de firele de par moarte. Daca totusi ti se pare ca sunt prea multe fire, incearca samponul cu formula naturala de la Dr. Konopka's sau un sampon pentru scalp sensibil cum este Sensi Balance by L'Oreal Professionnel Serie. In cazul in care banuiesti ca din varii motive parul tau se rupe, solutia pe care ti-o recomandam vine tot de la L'Oreal Professionnel Serie, Expert Inforcer. Dupa baie, evita sa freci viguros parul cu un prosop, asta sigur va afecta si va rupe firele.
Cat par este normal sa pierdem pe zi
Conform Academiei Americane de Dermatologie, caderea intre 50 si 100 de fire de par pe zi este un proces perfect normal. Circula mitul conform caruia daca ne tundem, vom pierde mai putin par. De fapt, este vorba despre o iluzie. Firele lungi de par sunt pur si simplu mai vizibile PENTRU CA sunt mai lungi si mai usor de observat, la fel stand lucrurile si in functie de culoarea parului. Brunetele vor observa mai mult par pe gresia sau covorul deschise la culoare, in timp ce blondele vor remarca firele cazute mai degraba atunci cand poarta haine inchise la culoare. Din moment ce avem in mediue 100.000 de foliculi de par, unele persoane chiar mai multi, pierderea a 100 de fire nu mai pare chiar atat de grava, nu? De cele mai multe ori, va fi suficient sa alegi un sampon cu formula blanda pentru uz frecvent sau un produs cu formula naturala, spectaculoasa si credem ca e o idee buna sa iei in calcul propunerile Evolve Organic Beauty cu Superfood Shine sau samponul Hot Off the Press by Organic Kitchen.
Ciclul de viata al unui fir de par
Exista pe scalpul nostru sute de mii de fire de par si fiecare dintre acestea au varste diferite. In medie, un fir de par traieste intre doi si cinci ani. Parul creste, traieste si moare in faze firesti, iar nutritia, odihna, ingrijirea corecta si excesul de styling joaca toate un rol in cantitatea de par pe care o pierdem zilnic. Perioada de crestere a unui fir de par se numeste “anagena” si, in mare, cam 90% din firele noastre sunt in aceasta etapa. Este perioada in care firul creste aproximativ 1 cm pe luna iar daca un fir de par cade in aceasta perioada a vietii avem de-a face cu ceea ce, stiintific, "effluvium". Pot fi cauze mecanice (o perie de proasta calitate, prosopul cu care uscam parul, elastice nepotrivite) sau care tin de sanatate (nutritie dezechilibrata, stres, lipsa de somn, cauze hormonale). Etapa catagena dureaza intre doua si strei saptamani si este cea care preceda faza telogena, cand firul de par se pregateste sa cada. Aproximativ 8% din totalul firelor de cap sunt in aceasta etapa chiar acum, in timp ce citesti acest articol. Cel mai simplu test care iti arata daca pierzi o cantitate de par in limite normale este sa iei o suvita de par curata, uscata si sa iti treci degetele prin ea de la radacina pana la varfuri, tragand usor. Daca ramai cu doua pana la cinci fire de par, esti OK. Daca remarci mai multe, poate este cazul sa iti faci un set de analize pentru a afla care este cauza. Te vor ajuta sampoanele regenerante cum este Professionals Elements by Wella sau sampoanele profesioale extraordinar de benefice sanatatii parului si adaptate special pentru tipul de fir de par pe care il avem, iar brandul Nioxin semneaza sampoane de o calitate premium. Pentru parul vopsit, vei prelungi culoarea cu un sampon fara sulfati precum BC Bonacure Color Freeze by SCHWARZKOPF PROFESSIONAL.
Pentru a te asigura ca parul tau este sanatos, este important sa ai grija si ce perie de par folosesti. Iti recomandam sa alegi o perie blanda cu parul tau pentru a evita ruperea firelor.
Descopera pe SOLE cele mai cool produse de beauty&style!
.jpg)