5 sugestii pentru a alunga semnele lasate de oboseala
Nu vi se pare si voua ca noptile trec mai repede decat zilele? Parca intre ora 22.00 si 05.00 timpul zboara si minutele curg accelerat. Inca un episod din serialul nou descoperit si extreeem de amuzant, inca o problema “urgenta” discutata la telefon cu cea mai buna prietena timp de doar 146 de minute, inca un capitol din romanul despre care vorbeste toata lumea si, cand ne uitam la ceas si calculam cate ore ne-au ramas pentru odihna, pur si simplu ne ingrozim. Dar ce este de facut a doua zi? Timpul nu se poate da inapoi, din pacate… In afara de a bea cafea (pe care, in astfel de zile, va recomandam sa o inlocuiti cu ceai verde, pentru un plus de energie si hidratare si un minus de agitatie), putem apela la cateva solutii pentru a minimiza semnele lasate de nesomn.
⏱️ Timp de citire: 10 minute
✍️ Autor: Echipa Editorială Sole.ro